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Schlemmerfilet à la Bordelaise
Prep. 10min
Total 35min
4 Portionen
Ingredients
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Butter weich in Stücken und etwas mehr zum Einfetten50 g
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Parmesan in Stücken (2-3 cm)50 g
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Brot, trocken in Stücken (2-3 cm)50 g
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Knoblauchzehe1
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Petersilie abgezupft5 g
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Dill abgezupft5 g
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geriebene Zitronenschale unbehandelt2 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut (siehe Tipp)800 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
591 kcal /
2473 kJ
Protein
47 g
Fat
41 g
Carbohydrates
7 g
Fibre
0.7 g
Saturated Fat
15 g
Sodium
647 mg