Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分
Budincă cu fructe de vară
24h
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2h 45 min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1小時 20 分
Gogoși cu unt de arahide și gem
2h 40min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Bile proteice Tort de morcovi
15 分
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min