
Devices & Accessories
Grecka zupa z soczewicy
Prep. 10min
Total 40min
1 porcja
Ingredients
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
50 g zielonej soczewicy, suszonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
400 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Nutrition per 1 porcję
Calories
334.5 kcal /
1399.5 kJ
Protein
14.1 g
Fat
10.8 g
Carbohydrates
48.2 g
Fibre
9.6 g
Saturated Fat
1.7 g
Sodium
1274.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland