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Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
4.4 54 ratings
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni
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Ingredients

  • burro q.b.
  • 30 g di cioccolato fondente a pezzi
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 1 banana sbucciata e a pezzi
  • 2 uova
  • 25 g di sciroppo di acero
  • ½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
  • 5 g di lievito in polvere per dolci
  • 2 pizzichi di sale
  • 10 g di noci pecan a metà
  • 20 g di mirtilli freschi
  • 1 cucchiaio di zucchero a velo

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 682.9 mg
Protein 6.6 g
Calories 997.3 kJ / 238.5 kcal
Fat 8.7 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 2.4 g
Carbohydrates 35.3 g

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Italy

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