Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

4.7 85 ratings

Prep. 20min

Total 8 h 45min

4 raciones

Ingredients

Contramuslos de pollo asados

70 g de jarabe de arce
20 g de aceite de oliva
10 g de aceite de sésamo tostado
4 dientes de ajo
45 g salsa de soja Kikkoman®
10 g salsa inglesa (salsa Worcestershire)
20 g de zumo de lima
½ cucharadita de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
8 contramuslos de pollo con piel y hueso

Puré de zanahorias

500 g de agua
600 g de zanahorias en trozos (2-3 cm)
50 g de chalotas en mitades
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida (optional)
½ - 1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 2664.9 mg

Protein 66.5 g

Calories 4572.9 kJ / 1092.9 kcal

Fat 81.9 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 19.8 g

Carbohydrates 20.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Carnes y aves - Al horno 18 Recipes
Spain

Descubre Thermomix® Sensor 222 Recipes
Spain

Sabores Mediterráneos con Kikkoman® 8 Recipes
Spain

You might also like...

Merluza con costra de hierbas

30min

Bol de arroz con pollo Shawarma

1 h 15min

Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras

3 h 5min

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

40min

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45min

Rollo de pechuga de pollo con chimichurri

1 h

Ragout de pollo

45min

Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate

10 h 30min

Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas

1 h 35min

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4 h 30min

Muslos de pollo a la cerveza

1 h 30min

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40min