Omelete de claras com curgete

Omelete de claras com curgete

3.5 11 ratings

Prep. 10min

Total 30min

2 doses

Ingredients

claras de ovo
4
sal
½ c. chá de
azeite
25 - 30 g
curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
sal
1 pitada de
pimenta
½ c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 2 doses

Sodium 1506.9 mg

Protein 13.8 g

Calories 1409.6 kJ / 336.9 kcal

Fat 27.6 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 3.8 g

Carbohydrates 8.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ricas em Proteína 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Lasanha de curgete low carb

45min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25min

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

1 h

Borrego com batata e alecrim

1 h

Lombo de vitela com mostarda em massa folhada

2 h

Panquecas de abacate

20min

Néctar de laranja com beterraba

10min

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2 h

Almôndegas com lentilhas

4 h

Cogumelos recheados

40min

Cozer 500-800 g de pera em quartos

30min

Pasta de abacate

5min