Devices & Accessories
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Prep. 35min
Total 1 h 10min
4 porsiyon
Ingredients
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
350 - 400 g Roman marulu, (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
1 ½ yk toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
30 g elma sirkesikırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1197 mg
Protein
37 g
Calories
2225 kJ /
532 kcal
Fat
38 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
10.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kesme Aparatı (tm5)
21 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Tatlı Patates ve Remoulade Soslu Bonfile
1 h 30min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Tavuklu Buddha Bowl
1 h
Ton Balıklı Sebze Noodle
No ratings
Buharda pişmiş karides
15min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Buharda pişmiş brokoli
20min
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40min
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35min
Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle
30min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1 h
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1 h 15min