Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 26 rating

Prep. 15min

Total 1 h

4 portions

Ingredients

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 570.1 mg

Protein 22.9 g

Calories 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Fat 7.6 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 22.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes énergisantes 5 Recipes
France

You might also like...

Pain aux pommes de terre sans gluten

2 h 30min

Gâteau léger aux pommes

1 h

Pancakes à la farine de sarrasin

30min

Clafoutis aux poires et aux amandes

45min

Gâteau chocolat-courgette sans beurre

1 h

Cake à la polenta au citron

1 h 15min

Moelleux au thé Earl Grey et glaçage à la bergamote

1 h 10min

Pain au yaourt et aux amandes

1 h 20min

Cannelés à la fleur d'oranger

14 h

Muffins aux framboises

No ratings

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6 h 10min

Pain protéiné au fromage blanc

1 h