Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

4.3 22 ratings

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredients

lentilhas verdes secas
200 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
malagueta seca
1
sementes de coentros
½ c. chá de
mostarda em grão
½ c. chá de
gengibre fresco
15 g
óleo
40 g
alho-francês cortado às rodelas
200 g
ervilhas descongeladas
200
aipo em rama cortado às rodelas
80 g
polpa de tomate
100 g
leite de coco
400 g
água
100 g
sal
1 c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1382.9 mg

Protein 783.4 g

Calories 50299.9 kJ / 12022 kcal

Fat 81.8 g

Fibre 732.5 g

Saturated Fat 29 g

Carbohydrates 2110 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

150 receitas - As melhores de 2015 151 Recipes
Portugal

You might also like...

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30min

Caril Massaman vegan de beringela

Caril Massaman vegan de beringela

50min

Caril de couve-flor

Caril de couve-flor

35min

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

1 h 30min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 h 35min

Estufado de lentilhas com legumes

Estufado de lentilhas com legumes

1 h 45min

Caril minuto

Caril minuto

45min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2 h 40min

Caril de legumes

Caril de legumes

55min

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 h 20min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 h 35min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 h 25min