Devices & Accessories
Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen
Prep. 20min
Total 40min
4 Portionen
Ingredients
-
Koriander abgezupft5 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Erdnussöl40 g
-
Butter10 g
-
Bananen, reif in Stücken (3-4 Bananen)350 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken160 g
-
Wasser300 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Curry1 TL
-
Kurkuma½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Limettensaft1 - 2 Spritzer
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Garnelen, roh, geschält trocken getupft250 g
-
Schwarzkümmel-Samen10 g
-
Sesam10 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
666 mg
Protein
14 g
Calories
1669 kJ /
399 kcal
Fat
29 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
16 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Total Banane?!
10 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Maronen-Kokos-Suppe
40min
Schmorbirnen-Lassi mit Pomelo
30min
Bangkok-Hot-Dog
45min
Cremige Garnelen-Suppe
45min
Gnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45min
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10min
Kalte Rote-Bete-Suppe mit Forelle
40min
Maronen-Apfel-Brot mit Walnüssen
1 h 30min
Kartoffel-Senf-Creme-Suppe mit Rosmarin-Hähnchen
45min
Rucola-Feta-Suppe
35min
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30min