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Spanisches Risotto
Prep. 15min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Petersilie abgezupft10 g
-
Zwiebeln halbiert140 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
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gelbe Paprika in Würfeln (ca. 2 cm)150 - 200 g
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Risottoreis250 g
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Wasser500 g
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Weißwein, trocken200 g
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Hähnchenbrustfilet in Stücken (3 cm)200 g
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Chorizo mild, in Scheiben (2 cm)200 g
-
Zitronensaft20 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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1 Msp. KurkumaSafran1 Msp.
-
2 Würfel Geflügelbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Garnelen, roh, geschält, TK aufgetaut200 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt100 g
-
Zitrone in Spalten, zum Garnieren1
-
Parmesan (optional) gehobelt, zum Garnieren
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2012 mg
Protein
43 g
Calories
3458 kJ /
827 kcal
Fat
36 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
12 g
Carbohydrates
72 g
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