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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salade de thon et d'avocat
Prep. 5min
Total 5min
4 portions
Ingredients
-
30 g de céleri, minide carottes mini30 g
-
d'oignons en morceaux60 g
-
de concombres coupé en morceaux100 g
-
d'assaisonnement à l'italienne (facultatif)¼ - ½ c. à thé
-
de sel au goût½ c. à thé
-
de poivre noir moulu au goût1 pincée
-
de jus de citron15 g
-
d'huile d'olive vierge extra15 g
-
de thon en boîte au naturel égoutté et émietté285 g
-
avocat mûr et ferme, coupé en quatre1
Nutrition per 1 portion
Calories
185.7 kcal /
776.9 kJ
Protein
15.2 g
Fat
11.7 g
Carbohydrates
7.4 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
1.8 g
Sodium
476 mg
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