Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g kaszy jaglanej
- 370 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- 15 g oleju kokosowego
- 20 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do obtoczenia (ok. 50 g)
- 40 - 50 g syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 migdałów, blanszowanych, całych
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 310 kJ / 74 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 2.9 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 2 mg
In Collections
Alternative recipes
Napój kokosowy
10min
Napój owsiany
1h 10min
Napój z orzechów nerkowca
10min
Napój z orzechów laskowych
10min
Napój migdałowy z daktylami
1h 20 min
Kulki witalności
25min
Batoniki na dobre wyniki
3h 30min
Wegańskie kulki mocy
15min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Batony proteinowe
3h 10min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min