Devices & Accessories
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
Prep. 5min
Total 1 h
8 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 4
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πράσα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες150 γρ.
-
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
λευκό κρασί100 γρ.
-
πάπρικα1 κ.σ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)1600 γρ.
-
νερό1000 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 8 μερίδες
Protein
80 g
Calories
5857 kJ /
1400 kcal
Fat
100 g
Carbohydrates
20 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Νέοι στην κουζίνα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Σοκολατένια μπισκότα με chocolate chips
30min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
No ratings
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 h 10min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
No ratings
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10min
Αρνί ρόστο
No ratings
Τσιπούρες λαδολέμονο, Σαλάτα λάχανο - καρότο και Επιδόρπιο γιαουρτιού με σάλτσα φράουλας
No ratings
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Ρύζι μπασμάτι
15min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40min