Devices & Accessories
Salată de quinoa cu pui și avocado
Prep. 20min
Total 1 h 15min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
17.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
No ratings
Pui basc
1 h 10min
Rotolo cu vinete
1 h 40min
Omletă cu pui în stil thailandez
50min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 h
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1 h