Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Riso basmati
- 300 g di riso basmati
- 1000 g di acqua
- 10 - 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ - 1 cucchiaino di sale
Salmone e piselli
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
- 50 g di salsa di soia
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzico di pepe bianco macinato
- 80 g di cipollotto a rondelle
- 20 g di semi di sesamo
- 30 g di cipolla
- 300 g di pisellini surgelati
- 200 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 3434.8 kJ / 821 kcal
- Protein
- 46.1 g
- Carbohydrates
- 67.9 g
- Fat
- 42.6 g
- Saturated Fat
- 2.7 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 838.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 分
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 分
Nasello al vapore con riso e verdure
30 分
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 分
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 分
Merluzzo al vapore con riso e spinaci
30 分
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 分
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 分
Farro, involtini di branzino e cavoletti di Bruxelles
35min
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35min
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
30 分
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 分