Compatible versions
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g chalota
- 1 dente de alho
- 20 g óleo de coco
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 120 g água
- 250 g leite de coco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - ¼ c. chá de pimenta branca
- 1 c. chá de sal
- 800 g gnocchi
- 70 g coco ralado, tostado, mais q.b. p/ polvilhar
- 300 g iogurte
- 1 limão (raspa e sumo)
- 300 g pera descascada, cortada em pedaços
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 25 g açúcar
- 20 g sementes de chia
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 3131.3 kJ / 748.4 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Carbohydrates
- 97.9 g
- Fat
- 31 g
- Saturated Fat
- 25.3 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodium
- 1029.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Bolinhas de iogurte e queijo de ervas em azeite
No ratings
Palitos de curgete com molho de iogurte - TM5
No ratings
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3h
Pastéis de ricota, fiambre e ervilhas
55 分
Custard (creme inglês)
15 分
Sorbet de frutas
5 分
Arroz no vapor
25min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM6
No ratings
Gelados proteicos
4h 30min
Petits gâteaux de chocolate e amêndoa
45min
Massa com molho de legumes e queijo
1h