Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 46 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 10min

4 porce

Ingredients

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (optional)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 6.4 g

Calories 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Fat 15.8 g

Fibre 2.2 g

Carbohydrates 27.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

BANÁNY 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min

Ovesné mléko

Ovesné mléko

1 h 10min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Tmavá mandlová pomazánka

Tmavá mandlová pomazánka

2 h 40min

Fermentovaná ovesná kaše

Fermentovaná ovesná kaše

8 h 10min

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min