Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 46 ratings

Prep. 10min

Total 1 h 10min

10 kusů

Ingredients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Fat 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cereální tyčinky 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Banana bread s batáty

2 h

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min

Ořechové cereální tyčinky

2 h 30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 h 30min

Veganské banánové cookies

1 h 5min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min

Základní granola

1 h 45min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min