Devices & Accessories
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Prep. 5min
Total 10min
3 portions
Ingredients
-
1 - 2 dattes dénoyautées au goût
-
225 g de lait d’amandes
-
1 pincée de sel
-
15 - 30 g de sirop d'érable au goût
-
115 g de chair de noix de coco surgelée, en morceaux, décongelée et égouttée115 g de chair de noix de coco fraîche coupée en morceaux
-
1 morceau de curcuma frais (5 cm), pelé, en morceaux
-
1 morceau de gingembre frais (2,5 cm), pelé
-
¼ c. à thé de cannelle en poudre
-
½ c. à thé de curcuma en poudre
-
1 pincée poivre noir moulu
-
1 c. à thé d'huile de noix de coco, (voir Conseil)1 c. à thé d’huile TCM (voir Conseil)
-
170 g d'ananas surgelé en morceaux
-
225 g de mangue surgelée, en morceaux
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
113.7 mg
Protein
3.1 g
Calories
1226.7 kJ /
293.2 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
13.1 g
Carbohydrates
41.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Haute cuisine à base de plantes par Matthew Kenney
15 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5min
Chai à la citrouille et aux épices
No ratings
Brownies à la stout
45min
Pain aux bananes sans gluten
1 h
Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)
55min
Gâteaux au fromage en pot
2 h 30min
Gaufre au pain doré
30min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Jus vert super boosté
10min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5min
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10min