Orez brun vegetarian

Orez brun vegetarian

5.0 3 ratings

Prep. 5min

Total 40min

4 porții

Ingredients

ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
15 g
ceapă tăiată jumătăți
120 g
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier
1
ulei vegetal
25 g
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
180 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)
120 g
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)
80 g
orez prefiert brun
250 g
apă
400 g
sos de soia
50 g
sos de stridii
20 g
ulei brun de susan plus stropit
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper alb măcinat
½ linguriță
½ linguriță piper negru măcinat
ulei vegetal
1 - 2 linguri
ouă
4
germeni de fasole pentru servit
ceapă verde pentru decor
semințe de susan pentru presărat deasupra

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porții

Sodium 5953.4 mg

Protein 41.9 g

Calories 4875.8 kJ / 1165.4 kcal

Fat 61.9 g

Fibre 10.4 g

Saturated Fat 9 g

Carbohydrates 112.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Călătorie în China – cu TM6 9 Recipes
International

You might also like...

Unt din nuci și semințe

10min

Supă cu varză kale și avocado

No ratings

Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe

3 h 40min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Salată cu sparanghel și mango

35min

Orez basmati fiert

35min

Salată de legume coapte cu sos de caju

2 h 45min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8 h 35min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min

Trio de orez, pește și legume

35min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min