Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

4.8 13 ratings

Prep. 20min

Total 2 h

20 felii

Ingredients

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optional)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 felie

Protein 4 g

Calories 409 kJ / 98 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.1 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătim savuros... de sus până jos 72 Recipes
International

You might also like...

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50min

Pâine de secară cu chimen

18 h 20min

Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)

No ratings

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1 h 15min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1 h 20min

Concentrat pastă de legume

45min

Pâine de alac

1 h 45min

Pâine cu fructe uscate

2 h 55min

Chifle la Varoma

2 h 10min

Pâine țărănească

2 h

Pâine cu cinci semințe

1 h 50min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min