Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g soğan
- 50 g domates, kabukları soyulmuş, ikiye bölünmüş
- ¼ diş sarımsak
- 1 tk zeytinyağı
- 180 g su
-
30
g yağsız dana kıyma, 2-3 parçaya
bölünmüş - 5 g köftelik bulgur
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 9.4 g
- Fibre
- 2.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Erişteli Yeşil Mercimek
55 min
Ispanak Başı
40 min
Buharda pişmiş ıspanak
15 min
Buharda pişmiş karnabahar
30 min
Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası (7 aydan büyük bebekler için)
45 min
Kıymalı Ispanak
45 min
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45 min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
No ratings
Zeytinyağlı Yer Elması
1h
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 min
Müsli Smoothie
15 min
Çilekli Yulaf Lapası
20 min