Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

4.7 1.7K ratings

Prep. 10min

Total 15min

6 porcji

Ingredients

30 g rukoli
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
30 g cebuli

30 g cebuli szalotki
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
½ łyżeczki musztardy
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 333.2 mg

Protein 6.7 g

Calories 423.8 kJ / 101.3 kcal

Fat 6.3 g

Fibre 0.2 g

Saturated Fat 3.4 g

Carbohydrates 4.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Grzane piwo

15min

Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

25min

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1 h

Bruschetta z pomidorami i mozzarellą

25min

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40min

Mleko z miodem i czosnkiem

5min

Pizza Texas barbecue

1 h 40min

Makaron z truskawkami i twarogiem waniliowym

40min

Syrop cukrowy

12 h 20min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Szarpana wieprzowina

4 h 15min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10min