Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ananas, świeży, dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
- 3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
- 3 cytryny (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
30
g kurkumy, świeżej, ze skórką, pokrojonej na kawałki
or 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 2932 kJ / 700 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 19.4 g
- Sodium
- 32 mg
In Collections
Alternative recipes
Grzaniec gruszkowy
30min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 min
Różowe shoty z imbirem
30min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Napar imbirowy
20min
Syrop z cebuli
12h 10min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min
Korzenny napar z zielonej herbaty z owocami
35min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15min