Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 rating

Prep. 15min

Total 1 h 10min

4 porții

Ingredients

cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
5 g
ulei de măsline
30 g
făină
20 g
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
400 g
praz tăiat rondele (5 mm)
40 g
morcovi tăiați rondele (5 mm)
80 g
fasole verde congelată
40 g
sos de soia
4 linguri
apă
1200 g
orez cu bobul lung
200 g
200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 969 mg

Protein 27.9 g

Calories 1894.5 kJ / 452.8 kcal

Fat 15.1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 49.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Prânzul școlarului 8 Recipes
International

You might also like...

Salată de caracatiță sous-vide

Salată de caracatiță sous-vide

8 h

Brunch englezesc

Brunch englezesc

No ratings

Crevete cu paste și mazăre

Crevete cu paste și mazăre

40min

Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei

Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei

35min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1 h 15min

Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac

Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac

1 h

File de cod sous-vide, cu cartofi

File de cod sous-vide, cu cartofi

No ratings

Salată thai cu crevete

Salată thai cu crevete

35min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40min

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez

35min

Trio de orez, pește și legume

Trio de orez, pește și legume

35min

Orez cu carne de vită și broccoli

Orez cu carne de vită și broccoli

50min