Devices & Accessories
Insalata di finocchi e mela
Prep. 15min
Total 20min
4 porzioni
Ingredients
-
20 g di semi di sesamo
-
200 g di bulbo di finocchio con il verde, a pezzi
-
200 g di mela rossa a pezzi
-
150 g di carota a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, gli steli e le foglioline½ mazzetto di cerfoglio fresco gli steli e le foglioline
-
20 g di olio di oliva
-
20 g di succo di arancia, spremuto fresco
-
¾ - 1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
265 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di Feta sbriciolata
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
584.5 mg
Protein
10.5 g
Calories
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
8.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
32.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1 h
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 h 30min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min
Vol-au-vent con crema di lenticchie e asparagi
3 h
Tortilla di patate (vegana)
30min
Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi
1 h 30min
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35min
Polpette di pollo e riso con pesto rosso
1 h
Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)
1 h
Involtini di pollo e porri
55min
Vellutata di asparagi e aneto con polpette di pollo e verdure a vapore
55min