Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora

4.6 396 ratings
Prep. 25min
Total 45min
4 porcje

Ingredients

Glazurowane różyczki kalafiora
  • 1 kalafior (ok. 900 g), w całości
  • 2 łyżki oleju
  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g syropu z agawy
    50 g miodu
  • 50 g wody
  • 25 g sosu sojowego
  • 10 g sosu sriracha
    10 g czerwonego sosu chili
  • 5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
  • 100 - 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 600 - 700 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (optional)
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
  • pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy

Nutrition per 1 porcję

Calories 339 kcal / 1424 kJ
Protein 9 g
Fat 21 g
Carbohydrates 24 g
Fibre 7.1 g
Saturated Fat 9 g
Sodium 1471 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...