Devices & Accessories
Balık Buğulama ve Sebzeler
Prep. 15min
Total 30min
1 porsiyon
Ingredients
-
su350 g
-
havuç çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 0,5 cm)20 - 25 g
-
taze fasulye ayıklanmış, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)15 g
-
sakız kabağı çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)25 g
-
karnabahar küçük çiçeklerine ayrılmış25 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)30 g
-
balık fileto dip balığı olmayan, mevsim balığı, derisiz ve kılçıksız75 g
-
zeytinyağı
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Protein
15 g
Calories
553 kJ /
132 kcal
Fat
5.3 g
Fibre
1.6 g
Carbohydrates
6.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1 h 40min
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45min
Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği
35 h
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2 h 30min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
No ratings
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10min
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
50min
Patates Salatalı Çipura, Çikolatalı Kek
50min
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1 h