Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

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Prep. 15min

Total 35min

14 pièces

Ingredients

de parmesan coupé en morceaux
100 g
de gouda coupé en morceaux
70 g
de farine de blé et un peu pour le plan de travail
150 g
de beurre doux
80 g
jaune d'œuf
1
de lardons
70 g
de graines de tournesol
40 g
d'origan déshydraté
1 c. à café
de sel
½ c. à café
œuf battu, pour la dorure
1

Nutrition per 1 pièce

Calories 171 kcal / 715.4 kJ

Protein 6.7 g

Fat 11.9 g

Carbohydrates 9.3 g

Fibre 0.6 g

Saturated Fat 6 g

Sodium 178.3 mg

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