Łatwe i szybkie kiszone warzywa

Łatwe i szybkie kiszone warzywa

4.2 6 ratings

Prep. 20min

Total 49 h 20min

3 słoiki

Ingredients

950 g wody
20 g soli
3 liście laurowe, suszone
3 gałązki tymianku, świeżego
3 gałązki rozmarynu, świeżego
1 czubata łyżeczka nasion kolendry
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
180 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2-3 cm kawałki
90 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
90 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 słoik

Sodium 2644.2 mg

Protein 2.7 g

Calories 197.7 kJ / 47.3 kcal

Fat 0.7 g

Fibre 3.1 g

Saturated Fat 0.2 g

Carbohydrates 10.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Sezamki

Sezamki

1 h 50min

Kiszone marchewki (TM6)

Kiszone marchewki (TM6)

72 h 40min

Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)

Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)

2 h 45min

Musztarda estragonowa

Musztarda estragonowa

10min

Ziołowa przyprawa do chleba

Ziołowa przyprawa do chleba

5min

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10min

Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)

Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)

1 h 45min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

25min

Gomasio z zieloną częścią pora

Gomasio z zieloną częścią pora

40min

Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

40min

Paleo płatki śniadaniowe

Paleo płatki śniadaniowe

40min