Ketchup z dojrzałych bananów

Ketchup z dojrzałych bananów

4.2 14 ratings

Prep. 10min

Total 40min

2 słoiki

Ingredients

6 ziaren ziela angielskiego
4 ziarna pieprzu czarnego
½ łyżeczki suszonych płatków chili
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
10 g oleju
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
100 g wody
40 - 50 g białego octu winnego
½ - 1 łyżeczka soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 słoik

Sodium 884.8 mg

Protein 3.4 g

Calories 1322.5 kJ / 316.1 kcal

Fat 6 g

Fibre 7.1 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 68.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Recipes
Poland

You might also like...

Kawa mielona grubo

5min

Kiszone marchewki (TM6)

72 h 40min

Kiszone rzodkiewki (TM5)

72 h 30min

Musztarda estragonowa

10min

Ketchup z dyni

40min

Gomasio z zieloną częścią pora

40min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1 h 10min

Chlebek buraczany z za'atarem

1 h 55min

Konfitura z dyni

40min

Pikantny chutney marchewkowy

4 h 10min

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45min

Relish ogórkowy

1 h 30min