
Devices & Accessories
Ketchup z dojrzałych bananów
Prep. 10min
Total 40min
2 słoiki
Ingredients
-
6 ziaren ziela angielskiego
-
4 ziarna pieprzu czarnego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g oleju
-
400 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry
-
100 g wody
-
40 - 50 g białego octu winnego
-
½ - 1 łyżeczka soli
Nutrition per 1 słoik
Calories
316.1 kcal /
1322.5 kJ
Protein
3.4 g
Fat
6 g
Carbohydrates
68.1 g
Fibre
7.1 g
Saturated Fat
1 g
Sodium
884.8 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recipes
Poland
Poland