Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3 15 rating
Prep. 10min
Total 45min
16 κομμάτια

Ingredients

  • λάδι για το λάδωμα
    λίγο
  • νιφάδες βρώμης
    100 γρ.
  • ασπρισμένα αμύγδαλα
    200 γρ.
  • ώριμες γλυκιές μπανάνες σε κομμάτια
    300 γρ.
  • γάλα καρύδας
    100 γρ.
  • λάδι καρύδας
    50 γρ.
  • μέλι
    70 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • μαγειρική σόδα
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένη κανέλα
    1 ½ κ.γλ.

Difficulty

easy


Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 4.2 g
Calories 580 kJ / 139 kcal
Fat 8 g
Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...