Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 ratings

Prep. 20min

Total 40min

10 sztuk

Ingredients

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 10.4 g

Calories 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DZIEŃ DZIECKA 12 Recipes
Poland

You might also like...

Batoniki proteinowe

50 分

Tartaletki z nektarynkami i kremem cytrynowym z mascarpone (TM5)

1小時 50 分

Grzaniec gruszkowy

30 分

Pikantny dip serowy

20 分

Włoska sałatka makaronowa

30 分

Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem

20 分

Hiszpański brunch

1小時 15 分

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10 分

Owsianka z owocami z kompotu

15 分

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

2小時 10 分

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35 分

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3小時 35 分