Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.1 58 rating

Prep. 20min

Total 40min

10 sztuk

Ingredients

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Protein 10.4 g

Calories 352 kJ / 84 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 5.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DZIEŃ DZIECKA 12 Recipes
Poland

You might also like...

Wielkanocne babeczki „zajączki”

Wielkanocne babeczki „zajączki”

1 h 45min

Babeczki nietoperze na Halloween

Babeczki nietoperze na Halloween

2 h

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12 h

Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym

Kakaowe pancakes z bitą śmietaną i sosem czekoladowym

45min

Naleśniki w paski

Naleśniki w paski

1 h 15min

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Mini pizze

Mini pizze

2 h 10min

Halloweenowe babeczki duszki

Halloweenowe babeczki duszki

1 h 30min

Ciastka klocki

Ciastka klocki

1 h 40min

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45min

Czekoladowe muffinki

Czekoladowe muffinki

35min