![Sałatka z soczewicy i kurczaka Sałatka z soczewicy i kurczaka](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a5ab49eccb879611f36be19fa4af32ab/Derivates/52957310eb82bc3aa14c2ac823b208ef6f0bd074.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g fileta z piersi kurczaka, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 5 g oleju
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 500 g wody
- 40 g zielonej soczewicy, suszonej
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15
g orzechów włoskich, łuskanych (patrz wskazówka)
or 15 g migdałów, ze skórką (patrz wskazówka) - ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2077.1 kJ / 496.4 kcal
- Protein
- 34.5 g
- Carbohydrates
- 35.6 g
- Fat
- 25.1 g
- Saturated Fat
- 4.4 g
- Fibre
- 8.6 g
- Sodium
- 672.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Mango smoothie bowl
5min
Placki jaglane
40min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min