Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- du sel
- 3 échalotes, pélées et coupées en morceaux
- 10 g de beurre
- 400 g de blancs de poulet, coupés en dés
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet)
- 400 g de crème liquide légère
- 100 g de pousses d'épinards + 1 poignée
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- du poivre moulu
- 80 g de parmesan râpé ou en copeaux
- 1 poignée de pousses d'épinards
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2821 kJ / 671 kcal
- Protein
- 50 g
- Carbohydrates
- 62 g
- Fat
- 26 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois
50 min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45 min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 min
Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth
30 min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30 min
Nouilles soba aux légumes et crevettes
40 min
One pot penne légumes du soleil et feta
45 min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 min
Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards
45 min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 min
One pot blé au bœuf et au paprika
35 min