![Gemüsepuffer mit Lachstopping Gemüsepuffer mit Lachstopping](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/63ae4dab36ea36577452ccd8bd51720f/Derivates/1d079e241ea69bd0f5017785515d10665954bc13.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sour Cream
- 100 g Crème fraîche
- 100 g Frischkäse
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
- 2 Spritzer Zitronensaft
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
Gemüsepuffer
- 1 Zwiebel, halbiert
- 250 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 100 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 50 g Haferflocken, kernig
- 30 g Speisestärke
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- Öl zum Braten
- 150 g Räucherlachs, in dünnen Scheiben
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 407 kJ / 97 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 361 mg
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