Lentilles corail et quinoa au curry

Lentilles corail et quinoa au curry

4.4 1.1K rating

Prep. 5min

Total 25min

4 portions

Ingredients

80 g d'oignon blanc coupé en deux
2 gousses d'ail
200 g de tomates coupées en quatre
30 g d'huile d'olive
10 g de curry en poudre
100 g de quinoa
100 g de lentilles corail
300 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 1039 kJ / 249 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 5.3 g

Carbohydrates 28.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisine rapide 50 Recipes
France

You might also like...

Dhal

Dhal

1 h 40min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45min

Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale

30min

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

Dhal de lentilles corail, chou-fleur et patate douce

50min

Dhal butternut et lentilles corail

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Lentilles corail à la provençale

Lentilles corail à la provençale

30min

Curry de légumes au lait de coco

Curry de légumes au lait de coco

50min

Ratatouille aux lentilles

Ratatouille aux lentilles

50min

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

45min

Bolognaise aux lentilles vertes

Bolognaise aux lentilles vertes

40min

Curry de lentilles aux épinards

Curry de lentilles aux épinards

40min

Quinoasotto

Quinoasotto

35min