Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Gofres veganos con espinacas
Prep. 15min
Total 30min
8 raciones
Ingredients
-
de bebida de soja320 g
-
de harina de trigo250 g
-
de levadura química en polvo1 ½ cucharaditas
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)30 g
-
de zumo de limón½ cucharadita
-
de sal4 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
diente de ajo1
-
hojas de albahaca fresca6
-
de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas240 g
-
de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos100 g
-
de pipas de calabaza10 g
-
de pipas de girasol10 g
Nutrition per 1 ración
Calories
342 kcal /
1431 kJ
Protein
14.9 g
Fat
12 g
Carbohydrates
91 g
Fibre
12.9 g
Saturated Fat
1.1 g
Sodium
499 mg
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