Compatible versions
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g semințe de floarea soarelui, clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb (optional)
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia (optional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 7.5 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodium
- 257.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Sos cu vinete și migdale
20 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5min
Hummus din sfeclă
15min
Mic dejun paleo
No ratings
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Cheesecake vegan cu cireșe
5小時
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4h 40 min
Pâté de ciuperci
1h 25 min
Salată de varză cu curry
10 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min