Devices & Accessories
Bolo de couve-flor e amendoim
Prep. 15min
Total 1 h 15min
1 Receita completa
Ingredients
-
água500 g
-
couve-flor só os floretes250 g
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal40 g
-
leite160 g
-
farinha tipo 55220 g
-
ovos3
-
óleo de amendoim mais q.b. p/ untar50 g
-
sal fino1 ½ c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
100 g queijo Emmental, cortado em cubos (1,5 cm aprox.)queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)100 g
-
fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)1 c. sopa de
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Receita completa
Sodium
3.4 mg
Protein
84 g
Calories
9112 kJ /
2178 kcal
Fat
118 g
Fibre
14 g
Saturated Fat
36 g
Carbohydrates
200 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Momentos de partilha
15 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Dip de queijo vegan
40min
Booster de tomate e funcho
5min
Piza integral com creme de espargos, mascarpone e salmão fumado
4 h
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2 h 20min
Cerveja de gengibre
25 h 30min
Salada de arroz integral proteica
55min
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
40min
Salada de beterraba e morango
5min
Bolo de açafrão
1 h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 h 35min
Bolo de espinafres e cenoura
1 h 5min
Migas de batata à alentejana
45min