Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 ratings

Prep. 5min

Total 25min

4 doses

Ingredients

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 25.6 mg

Protein 15.2 g

Calories 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Fat 30 g

Fibre 7.7 g

Saturated Fat 21.7 g

Carbohydrates 71.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Julho com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35min

Bolo fitness de proteína e maçã

1 h

Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos

12 h

Salmão com tomate e molho amarelo

1 h

Muffins de peru e ovo

1 h

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55min

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40min

Tarte de atum, ovo e alcaparras

1 h

Caldeirada de corvina

1 h 50min

Néctar de laranja com beterraba

10min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Papas de aveia de verão com pêssego

40min