Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cucharadita de mantequilla
- 60 g de queso manchego semicurado en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de espinacas baby frescas
- 2 pellizcos de sal
- 4 huevos
- 60 g de leche
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de pimienta molida
- 8 tomates cherry
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 972 kJ / 232 kcal
- Protein
- 14.3 g
- Carbohydrates
- 2.3 g
- Fat
- 1.8 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 627.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Pastel de zanahoria y brócoli
1小時 10 分
Rollitos de berenjena con jamón
50 分
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 分
Pudin de brócoli
1小時
Brownies de espinaca y queso feta
1小時 15 分
Quiche integral de espinacas y jamón
2小時
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1小時
Bocados de coliflor y queso
45 分
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1小時 10 分
Pastel de verduras con huevo y queso
30 分
Milhojas de verduras
1小時 30 分
Muffins de espinacas y feta
40 分