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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
Prep. 15min
Total 40min
2 Portionen
Ingredients
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Schalotten2
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Knoblauchzehe1
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Öl20 g
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
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Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst½
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Blattspinat, frisch150 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Zucker¼ TL
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rote Paprika (à 150 g)2
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Eier2
-
Wasser500 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
245 kcal /
1028 kJ
Protein
12 g
Fat
16 g
Carbohydrates
10 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
3 g
Sodium
141 mg
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