Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 stroužky česneku
- 3 centimetry čerstvého zázvoru, oloupaného, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kokosového oleje
- 750 gramů máslové dýně, oloupané, na kostky (cca 2 cm)
- 400 gramů kokosového mléka
- 100 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 1 špetka kajenského pepře, mletého
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- sůl, podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 941 kJ / 227 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 12.5 g
- Fat
- 17.5 g
In Collections
Alternative recipes
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Polévka z červených paprik a cuket
55min
Mrkvová krémová polévka
30min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25min
Avokádovo-rajčatová polévka
40min
Cuketová polévka s chorizem
1h
Cuketová krémová polévka
25min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min