Kolorowa sałatka warstwowa

Kolorowa sałatka warstwowa

4.0 64 ratings

Prep. 40min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

200 g sera żółtego np. gouda, pokrojonego na kawałki
1200 g wody
1 ¾ łyżeczka soli
20 g oliwy z oliwek
150 g ryżu brązowego
250 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
200 g jogurtu naturalnego płynnego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g soku pomarańczowego
10 g musztardy łagodnej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
300 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
200 g szynki gotowanej pokrojonej w 2 mm plastry, następnie na kawałki
1 ogórek (ok. 250 g), pokrojony w półplastry
1 opakowanie kiełków rzodkiewki (ok. 50 g)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1745 mg

Protein 29.3 g

Calories 1917.5 kJ / 458 kcal

Fat 20.3 g

Fibre 5.3 g

Saturated Fat 9 g

Carbohydrates 42.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DANIA W SŁOICZKACH 12 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka szwedzka

3 h 40min

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

35min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1 h 10min

Jajka faszerowane korniszonami

50min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30min

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1 h

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1 h 10min

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40min

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1 h 20min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35min

Show all

Show all