Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 ratings

Prep. 10min

Total 15min

4 porción

Ingredients

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 11 mg

Protein 1 g

Calories 561 kJ / 134 kcal

Fat 7 g

Fibre 3 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PARA VERANEAR 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

50min

Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry

1 h 15min

Helado de queso de cabra, yogur y miel

8 h 10min

Sopa de pollo asiática

45min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1 h 30min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5 h 20min

Ensalada de arroz salvaje

35 h

Crostini con champiñones y queso fontina

35min

Smoothie verde

5min

Frascos de desayuno multicolor

10min

Arroz glutinoso con mango

8 h 45min