Breakfast bowl au thé matcha

Breakfast bowl au thé matcha

4.5 11 ratings

Prep. 10min

Total 15min

2 portions

Ingredients

1 avocat coupé en morceaux
30 g de pousses d'épinards
300 g de bananes préalablement congelées en morceaux
2 c. à café de thé vert matcha
1 c. à soupe de graines de chia
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
10 g de sirop d'érable

10 g de sirop d'agave
80 g de fruits frais variés
2 c. à soupe de chips de banane
2 c. à soupe de noix de coco, en flocons
2 c. à soupe de pistaches, décortiquées et non salées
2 c. à café de pépites de chocolat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 19 mg

Protein 9 g

Calories 2233 kJ / 534 kcal

Fat 32 g

Fibre 15.2 g

Saturated Fat 10 g

Carbohydrates 45 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°27 36 Recipes
France

You might also like...

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

40min

Pad thaï veggie

1 h 5min

Pudding au riz noir

1 h 15min

Salade de butternut, feta, maïs et cranberries

35min

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40min

Buddha bowl au quinoa et légumes variés

24 h

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2 h 30min

Curry vert de bananes plantain

30min

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Tofu brouillé à l’indienne

20min

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min