Devices & Accessories
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep. 10min
Total 20min
200 γρ.
Ingredients
-
νερό500 γρ.
-
μήλα (οποιοδήποτε είδος) κομμένα στα τέσσερα200 - 400 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 100 γρ.
Sodium
1 mg
Protein
0 g
Calories
243 kJ /
58 kcal
Fat
1 g
Fibre
2 g
Saturated Fat
0 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Recipes
International
International
You might also like...
Pancakes με μπανάνα
15min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45min
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
No ratings
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
No ratings
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
20min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο
20min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1 h 30min