Devices & Accessories
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
Prep. 15min
Total 45min
4 portions
Ingredients
-
15 g d'oignons nouveaux en morceaux
-
quelques feuilles de romarin frais
-
120 g de filet mignon de porc coupé en dés
-
160 g de graines de couscous moyennes
-
120 g d'eau chaude
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
30 g d'huile végétale
-
450 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
300 g de carottes coupées en petits morceaux
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
114 mg
Protein
12.9 g
Calories
1546.1 kJ /
369.5 kcal
Fat
15.4 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
45.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Saveurs Thermomix® n°12
68 Recipes
France
France
You might also like...
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
45min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Brochettes merguez-abricot
50min
Omelette au poulet tandoori
40min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1 h
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min
Spaghetti bolognaise maison
50min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Mijoté de légumes de printemps et baba à la vapeur
1 h 20min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Poulet-champignons
30min
Filet mignon de porc au poivre, purée de pomme de terre, petit pot de crème au citron-cardamome
2 h 45min